为什么减肥的时候肉越来越松

病情分析：
患者女，17岁，因为肥胖想减肥，减肥是需要控制饮食，加上锻炼，但是不能快速减，那样皮肤恢复会比较慢。

指导意见：
肥胖患者减肥首先要控制饮食，每餐不要吃的过饱，少吃脂肪含量高食品，如油炸食品，零食等，在这基础上要坚持锻炼，促进皮肤恢复

病情分析：
你好，根据你描述的情况，在减肥的过程中身体的脂肪和水分都大量减少，会导致肌肉和皮肤变松。

指导意见：
建议，近期注意饮食要规律，清淡易消化，多喝水，多吃新鲜疏菜水果，多吃富含维生素类的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意休息，不要熬夜，要坚持进行有氧运动，对于身体的恢复是非常有效的。