两个月奶水不足怎么办

病情分析：
你描述的症状，两个月的宝宝母乳不足。这种情况妈妈首先要加强营养，保证充足的睡眠。开朗的心情，这些都有利于下奶。

指导意见：
另外就是让孩子多吸吮乳头尤其是夜间，这样的话可以刺激泌乳素多分泌乳汁，另外也可以吃点下奶的药，比如通乳冲剂，如果说实在没有的话，那就得赶紧给孩子添奶粉，以免影响他的生长发育。

病情分析：
母亲奶水不足可能是喂奶的次数过少，喂养不当，或者婴儿吸允时间不够，不适当的添加了辅食等原因有关。可以加强宝宝的吸允，宝宝及时的吸允乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

指导意见：
在哺乳期间，母亲们要保持营养，要多吃一些牛奶，鸡蛋，蔬菜瓜果等，可适当的喝些鲜鱼汤，鸡汤等汤汁。不建议和药。母亲们也要保持好良好的心态，避免情绪波动过大。