撸管多年，最近年龄大了，比较担心自己生育问题。

病情分析：
您好！根据您的描述的情况，过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎，尿道炎等。

指导意见：
时间久了容易造成肾虚，精子质量不良等。现在建议要及时戒掉手淫的不良习惯，多进行户外运动锻炼身体，如跑步，打球等，要加强营养。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，希望能帮助您！

病情分析：
您好，根据您的描述，对于一个身心健康的人来说，适度的自慰有益无害，关键要有节制，这是一种合理的释放性欲的方式。

指导意见：
不要过度自慰，要有节制，不要因为沉迷于自慰而耽误工作和学习，过度自慰有可能导致肾虚或者性功能方面的疾病。