2020-07-29 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:强迫症刚才在新闻上看到了一个害怕焦虑的类似的事情,然后过了一会儿记忆模糊了但是我的大脑让我想起那个新闻恐怖的话,想了很久想起来了,大脑强迫我去网上搜那个新闻看看想的对不对,我现在很抗拒但是焦虑心慌
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病情分析:
你的叙述来看,主要是存在焦虑表现以及强迫思维的情况,不能够自我控制,不由自主的联想。
指导意见:
如果你这样的情况长期存在,那么这个问题就需要考虑接受治疗的,因为这些症状的出现都是神经递质的紊乱造成,所以需要考虑药物治疗,恢复神经递质平衡,这样焦虑以及强迫表现可以更好康复。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你描述的问题,强迫,焦虑,心慌,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议您培养兴趣爱好,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,转移强迫注意力,身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,可用橡皮筋套在手腕上,当出现强迫症的症状时,用力拉橡皮筋,使其弹力回缩,产生疼痛,如此反复长期这么做,会收到良好的效果。