月经期间掉下来一块肉

病情分析：
你好，根据描述情况结合图片来看考虑还是子宫蜕膜组织可能性比较大，与喝凉东西有关。

指导意见：
建议不要过于紧张，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，加强腹部保暖，保持个人卫生清洁干燥，勤换洗内裤。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你的描述，如果你这个月仅在12号有同房史，16号就出现月经来潮，出现上述你所描述的情况，考虑是月经不是自然流产，你所说的阴道掉出了一块肉，考虑是脱落的子宫内膜。

指导意见：
综合你描述的情况看，月经血是脱落的子宫内膜及碎片，如果上个月月经正常，经期结束后只在本月12号有同房，16号就出现了阴道流血的情况，考虑是月经来潮，不是自然流产，另外，平时不要吃辛辣，生冷刺激性食物，特别是经期，一定要注意保暖，避免着凉。