失眠，多梦头脑头脑不清晰
2020-07-29 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：医生我经常睡不好，失眠多梦早上起来感觉没回复一样每天都很混沌，身体代谢差该怎么办？希望你能帮帮我
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满意答案
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- 高振宇 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠不好会导致身体各项功能紊乱，会引起身体免疫力下降的，所以说你要调理好自己的睡眠，睡眠不好的原因很多，包括心理因素的影响，植物神经功能紊乱都会引起失眠，建议可以到医院找中医给您调理。
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2020-07-29 10:54
其他答案 (1)
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- 田春玲 护师
- 故城县医院
病情分析：
你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现，考虑可能出现了神经衰弱的情况，同时也不排除有焦虑和抑郁的可能，
指导意见：
建议你放松身心，做好自我心理调节，合理安排饮食起居，保证充足的营养，适当加强户外运动锻炼，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
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2020-07-29 10:51
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