失眠，可能是焦虑，可能是压力大
2020-07-29 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：就是有时候睡着的时候就睡着了，每天都能睡着，但是睡不着了就每天都睡不着了，特别苦恼，可能是明天下午心里面想的事情多
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力或者说环境、不良情绪的影响，另一方面也与躯体因素有关，建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要在医生的指导下药物治疗。
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2023-01-04 09:15
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