后半夜和早起床头晕目眩

病情分析：
您好，头晕要有足够的休息时间。引起头晕的原因有很多，贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、心肌疾病等等都有可能。

指导意见：
建议你去正规医院就诊，做血常规，脑部ct等相关检查。确诊后才能进行针对性的治疗。戒烟酒，禁忌辛辣食物。多吃补血补气的食物，如鸡汤，红枣，花生，桂圆。注意休息，避免熬夜劳累，生活起居规律正常。

病情分析：
您好，根据您的描述，情况基本明确。

目前考虑有可能是颈椎病压迫引起的。

因为颈椎病现在趋于年轻化啦，由于环境条件导致，坐姿不对，以及长时间看手机。

指导意见：
平常注意，劳逸结合，别长时间玩手机以及电脑。别受凉，尤其是夏天到了，喝凉饮料以及冰镇啤酒。

最好去医院做个颈椎CT，以免延误治疗。