身高181体重96斤该怎么增重
2020-07-30 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：从小身体比较虚弱，体温也比正常人的低，以前心脏做过手术
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你目前身高一米八一的情况下，那你的理想体重其实是76公斤，那你现在体重是一个严重的消瘦，这种情况下你可以增加优质蛋白为主瘦肉，牛奶，鸡蛋同时可以喝乳清蛋白粉。
投诉
2023-01-04 12:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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