老年人夏季养生小知识要注意些什么
2020-07-30 2人回答
健康咨询描述：老年人夏季养生小知识要注意些什么
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满意答案
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- 马敬丽 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
老年人特别在夏季，天气比较热，平时应该多吃一些清凉解暑的食物，比如绿豆。天气炎热时应该减少外出，外出后出汗后避免直接吹风扇以及空调。平时避免空调风直吹
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2020-07-31 10:58
其他答案 (1)
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
老年人在夏季应该注意不要让电风扇直吹自己，饮食温软易消化，不要过多食用寒凉生冷的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充分的休息和睡眠，不要洗冷水澡。
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2020-07-31 12:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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