本人黑眼圈超重然后也不知道什么原因真的是睡眠问题吗
2020-07-30 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：请各位专家帮帮我，我是不是熬夜熬的，但是黑眼圈已经有好多年了，我也不知道为什么。
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
黑眼圈与经常熬夜睡眠不足有关系的，养成良好的生活饮食习惯，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，涂抹维生素e软膏局部热敷按摩，促进血液循环，有利于淡化黑眼圈，避免熬夜，保持心情舒畅。
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追问 2020-07-30 11:39
2020-07-30患者追问
医生，您好，这样的黑眼圈适合热敷还是冷敷呢？
2020-07-30医生回复：
采用热敷的方法促进血液循环，对淡化黑眼圈有好处的，避免熬夜。
其他答案 (1)
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好！黑眼圈是由于血流缓慢，血液中还原血红蛋白含量较高。氧气含量较少，二氧化碳含量较高，眼睑皮肤较薄，呈青黑色，建议保持规律生活，避免熬夜，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素c和维生素E，关键是多参加体育锻炼，增强身体素质，局部温水清洗，保持洁净，局部热敷，多做眼保健操，促进血液循环，改善微循环。长期坚持，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
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2020-07-30 12:07
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