经期小腹疼痛，怎样可以缓解疼痛？

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状经期小腹疼痛，月经推迟20余天，可以口服布洛芬缓释胶囊止疼。

指导意见：
建议你别紧张，放松心情，可以多喝热水，多喝姜红糖水，注意腹部保暖，少吃辛辣刺激性的东西，少吃寒凉食物和饮料，疼痛时可以口服布洛芬缓释胶囊，止疼效果好。也可以口服月月舒冲剂。

病情分析：
你好，如果你的月经延迟了20天。现在来月经了，出现下腹疼痛的现象。需要了解期间是否有无保护措施的性生活。

指导意见：
这样排除先排除怀孕的可能。否则可以下腹部热敷，喝一些红糖姜水，必要时可以服止疼药。