2020-07-30 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:跑步过量流汗很多会加重便秘的情况吗跑完步有补充水分喝的水还蛮多的
满意答案
病情分析: 你好,如果经常便秘这种情况可以多运动多跑步的,但是也要多喝水,多吃蔬菜水果以及粗纤维类的食物,而且每天要养成按时排便的习惯。也可以服用点润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,芦荟胶囊都可以的。
取消确定