害怕以后我不来姨妈了

病情分析：
你好，月经初潮的前几年，由于下丘脑-垂体-卵巢轴对雌激素的正反馈机制尚未发育成熟，所以月经周期不规律，一般3-4年会逐渐正常。建议平时养成良好的生活，适当体育活动。

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看，初次来月经后有4个月没有来月经。

指导意见：
青春期会出现月经不规律的，因为身体各方面还没有完全发育成熟，不要太担心了。可以再继续观察，过一段时间还不来，也可以去医院做B超看一下，一定要放松心情，别熬夜，别吃辛辣冷的食物，多注意休息。