产后松弛咨询阴道紧缩术

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，可以做缩肛锻炼还有盆底康复治疗看看的，如果治疗效果还可以的话暂不需要手术治疗的

指导意见：
你好，一般来说，阴道松弛和盆底肌肉，分娩等都有关系的，可以做缩肛锻炼还有盆底康复治疗看看效果的，如果不好的话再缩阴手术治疗

病情分析：
你好，平常不要负重多做缩肛动作，注意休息，不要太紧张和担心

指导意见：
建议去医院做下盆底康复锻炼，加上平常自己每天做缩肛动作，不要负重，注意休息，联合起来效果还是不错的啊，平常生活作息规律不要熬夜