备孕期和孕期有什么不能吃的，比较适合吃的
2020-07-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：备孕期间和怀孕期间可以吃燕窝吗，燕窝里面可以加上桃胶皂角米吗
请问备孕和怀孕有什么适合吃和忌讳吃的吗
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满意答案
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- 荣春红 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
患者女性今年28岁，现在正在备孕期间，无论是备孕期间还是怀孕期间可以吃燕窝，备孕期间可以加上桃胶皂角米，但是孕期尽量不用吃桃胶，或者是尽量少吃，怀孕和备孕期间建议多喝水，多吃富含维生素C的水果蔬菜，均衡营养，合理搭配饮食，适当户外运动，提高自身体质，保障充足睡眠，戒烟禁酒，远离有害环境，尽量少吃辛辣寒凉刺激食物
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2022-11-03 06:44
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