左脚跟腱受损4个月了还偶尔不舒服

病情分析：
你是左跟腱受损4个月了，有时早上起床下楼梯还有点异常的感觉。

指导意见：
电损伤后有一个恢复过程的，而且恢复是比较缓慢的，4个月了，仍然有些异常，感觉这是异常的，平时需要注意功能训练。

病情分析：
您好。通过您的描述进行分析，跟腱外伤目前已经四个月了，已经愈合，愈合后瘢痕形成，弹性相对可能会降低，所以您下楼梯时会有不舒服。

指导意见：
建议您可以拍片或者核磁共振进行检查。也可以进行局部热敷，足浴，中医理疗等进行缓解。平时注意休息，适量活动。您可以在床上进行前后翻脚腕的练习，可以局部涂抹红花油。祝您早日康复。