房事时间短硬度不是很硬
2020-07-30 2人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：房事时间短勃起硬度不是很硬怎么调理，动作快点就泄的快?
满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你先调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，如果效果不好，去医院检查一下
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2020-07-30 23:51
其他答案 (1)
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- 王民 主任医师
- 咨询：2996人
病情分析：
性活动是一种复杂的生理过程，和精神状态，环境因素，精神压力，伴侣间配合程度都有关系。
指导意见：
建议性生活时，要精力充沛，环境舒适，无精神压为，伴侣间要加强互动，互相交流，做好性前戏，锻炼身体，强健体魄，增加营养，重视质量而不是数量。
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2020-07-30 23:50
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