中指弯不严实，食指更不好弯

病情分析：
你好根据你的情况描述石膏外固定固定后食指不能伸曲了，时间长了会引起强直，去掉后可以慢慢锻炼！

指导意见：
食指慢慢做屈伸运动锻炼，一开始可能幅度不太，通过逐步的锻炼，会慢慢达到正常的屈伸程度的！不要着急！

病情分析：
可能只是打石膏长时间不活动或者轻微挤压而引起的手指轻微浮肿，既然中指没有受过伤，那么就完全不需要担心有什么问题。

指导意见：
继续食指增加锻炼就可以，至于中指，可能过几天就会自然好转，锻炼食指的同时，中指也跟着活动就可以。