体检指标严重吗？麻烦帮看下如何调理

病情分析：
你好，化验结果考虑没事，化验结果偏高或偏低原因有很多，比如标本采集，仪器精密度，试剂误差等原因！

指导意见：
你好，可以复查血常规，多喝水，禁忌生冷硬辣性食物，作息规律，定期体检，祝生活愉快！

病情分析：
你好，根据你的描述，正常血红蛋白的值女性是110~150，男性是130~160，男女低于这个值的话就属于贫血。贫血分为轻、中、重度。如果你是男性同胞，血红蛋白的值现在是129，属于临界值，也够不上贫血。

指导意见：
建议：其他的项目没有什么太大的临床意义。你在生活中注意多吃高蛋白的含铁量高的食物，先食补，过段时间再复查看看。多吃一些含铁量高的食物，比如木耳，瘦肉，菠菜，动物血比如羊血，猪血，鸭血等。少喝浓茶，咖啡等。