征兵体检心电图心跳过快

病情分析：
要缓解紧张心跳加快，可以采用以下的方法：在出现紧张的时候要学会调整自己的气息，可以做深呼吸的运动，先深深的吸一口气，然后再憋住，在慢慢的放气，这样可以让自己的焦虑紧张的情绪平静下来。

指导意见：
紧张心跳加快的时候，也可以坐下来休息，或者卧床休息，可以喝热开水，有助于缓解紧张的情绪。也可以吃药控制。

病情分析：
你好，根据你描述的，你心率过快的情况。有可能是和你精神因素关系较大的。

指导意见：
你好，你的这种情况首先需要调整精神心理因素，保持心情舒畅，避免过于紧张，并且要注意休息，保持充足的睡眠，这些情况都是有利于缓解上述症状的。