脚崴一个多月是用热水泡脚还是冷水
2020-08-01 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：一个多月前脚崴了，现在不能用力跳，打一会球跟腱就会痛，脚尖不能往下压太多，蹲太久也会痛
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议可以吃点三七粉配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，避免患肢的剧烈运动，每天睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
投诉
2020-08-01 08:35
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