2020-08-01 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:因为之前单脚跳障碍的时候,扭过脚,再加上有点恐高,导致今天体育训练单脚跳台阶一点都不敢,内心非常恐惧,而且脚下力量本来就不足,就更害怕,直接崩溃哭了,因为感觉自己很没有用,有种无力感,很委屈,教练还逼着我去做,但是压根就做不到
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病情分析:
这个其实就是一些焦虑情绪导致的这种情况的话,如果不是非常有必要,其实不用学习这一科也可以。你可以通过其他的一些办法来弥补自己在这方面的不足,但是如果你一定想要战胜这种情况的话,可以考虑做心理治疗。