脚踝内侧有突出的肉，有疼痛感

病情分析：
你好针对你的症状描述，你现在有必要去正规的医院骨科就诊，配合医生进行检查并对症治疗和处理。

指导意见：
建议你就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节，平时避免生冷辛辣刺激性食物，多吃含钙高的食物摄入，对健康才会有帮助。

病情分析：
你好，从症状来看考虑是有腱鞘囊肿的可能性比较大，建议你及时去正规的医院骨科，在医生指导下进行治疗和处理，

指导意见：
建议平时注意休息，避免剧烈活动，可以局部热敷，到医院行彩超检查，明确诊断，必要时可以手术切除。