减肥，级减肥药的价格种类

病情分析：
你好！根据你的描述，身高168，标准体重=168－105=63公斤，上下浮动10%，都属于正常，你现在体重124斤，其实属于标准体重，不算肥胖

指导意见：
建议你多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，生活要有规律，不要熬夜，你现在19岁，正值青春发育高峰期，正是需要营养的时候，不建议你采取节食或者减肥药减肥，只要合理饮食，荤素搭配，再结合适量有氧运动，只要坚持，身材就会保持很好

病情分析：
1.餐前喝一杯温水,不喝甜饮料;2.尽量少吃油炸、油腻、甜点类食物;3.早餐营养丰富、午餐吃饱、晚餐吃少;4.每天保证足够的优质蛋白、绿叶菜的摄入;5.主食尽量选粗粮类;6.拒绝薯片、饼干之类的零食,可吃少量坚果、酸奶等;7.每天坚持运动半小时以上,有氧运动如慢跑跳绳打羽毛球等与力量训练如俯卧撑仰卧起坐引体向上蛙跳等相结合效果更好。

指导意见：
饮食和运动结合,多吃蔬菜水果,少吃煎炸,高油高糖食品,饭前喝碗清汤或吃点水果,可以减少热量的摄入,主食选粗粮和薯类,同时每天至少运动半小时,跑步,深蹲,仰卧起做,俯卧撑都可以。不建议服减肥药，减肥药的副作用太大，对身体不利。

病情分析：
您好，根据你的描述，身高168，体重124，属于标准体重，不胖呀。推算标准体重的方法是；身高(cm)-105=体重Kg

指导意见：
并且得的值在正负10%内都是正常的。所以你的体重属于标准体重，不需要减肥。你如果说很胖，是不是124公斤？如果是的话，最好的减肥方法就是控制饮食，多运动，吃减肥药不可取，对身体不好，也不长久。