吃了东西下腹胀是怎么回事？有点便秘

病情分析：
吃了东西下腹感到胀痛不舒服，还有点便秘。像这个可能是消化不好，等情况导致。

指导意见：
那像这种情况有便秘腹胀等情况，可以推荐使用多潘立酮片，木香顺气丸等。饮食方面要清淡易消化，近期吃一些比较柔软容易消化的食物。

病情分析：
你好，这种情况考虑是肠道菌群失调，长期产气杆菌增多引起来的可能性大。

指导意见：
所以平时一定要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要适量的增加运动，提高胃肠的抵抗力，改善胃肠的血液循环，也可以去正规的中医院进行中医药调理。

病情分析：
你好，感觉下腹部胀不舒服等，出现这种情况的话，那就有可能是便秘引起的，也有可能是受凉或者饮食不当引起的。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维多的食物，养成每天定时排便的好习惯。

病情分析：
你好，腹胀，便秘，空调温度不宜设置过低，适当活动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累

指导意见：
清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含粗纤维丰富的食物。忌食辛辣和刺激性食物，不要进食生冷油腻和油炸食品。服用莫沙必利。养成按时排便的良好习惯