怎么锻炼专注力
2020-08-03 2人回答
健康咨询描述：怎么锻炼专注力
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满意答案
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- 管玉华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
练习专注力没有特别好的办法，通常要磨练自己的耐心，而且要对一种事情特别专注，不要受到外界的影响，可以适当的补一些锌和少量的维他命，有些时候缺锌。注意力就不太集中。
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2020-08-04 09:08
其他答案 (1)
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- 张剑 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。常见的训练专注力的方法有听字训练、数字传真、句子找差异以及复述有声故事等。
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2020-08-04 09:10
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