贫血可以吃什么，需要补充什么维生素。
2020-08-03 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：蹲久了起来头晕眼花，是不是贫血，如果是贫血，可以吃什么补呢？
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满意答案
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- 孙于谦 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
这种情况根据描述的症状考虑有可能是体位性的，低血压还需要避免剧烈的突然活动，可以进一步化验一下血常规，看是否有贫血，另外需要测量一下血压，看是否正常，注意均衡营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，瘦肉猪肝等等。
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2022-12-30 18:58
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