过度劳累可以用睡眠消除吗
2020-08-03 2人回答
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病情分析：
你好！像你说的这种情况，过度的疲劳消除最基本的因素是充足的睡眠，如果有其他的情况，还是建议对症处理的。是什么原因导致您过度疲劳呢，还需要从根源上去解决这些问题。
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追问 2020-08-03 21:17
2020-08-03患者追问
那过度劳累不能全靠睡眠解决吗？
2020-08-03医生回复：
你好！像你说的这种情况，得看过度劳累到什么程度，有没有已经引起身体的不适的其他症状。
2020-08-03患者追问
如果没有需不需要做什么特殊的处理，还是仅仅只要补充睡眠就行
2020-08-03医生回复：
您是怎么觉得自己过度疲劳的呢？好好休息是恢复的前提。
2020-08-03患者追问
那一般要休息多久
2020-08-03医生回复：
要规律的作息，根据实际情况，尽量避免熬夜。
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