2020-08-04 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:白加黑吃了黑色的药片可以入睡吃了已经有一年了感觉现在吃黑色的药片没什么效果了不知道有没有比白加黑吃了能更让人入睡的我有安眠药不过安眠药太厉害影响上班时间所以不敢吃
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指导意见:
你好,根据你的描述,你的年龄不大,主要是有睡眠的异常。这种情况首先需要养成良好的睡眠习惯,平时生活规律,不能熬夜,早上按时起床,不要赖床。如果睡眠不好影响到白天的工作学习,建议口服镇静催眠药物来改善,比如佐匹克隆等。这个药一般不会导致白天乏力、瞌睡。