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今天上班一会一瞌睡什么都干不成

2020-08-04 3人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：昨天晚上12点半睡的但是这样瞌睡也太夸了

满意答案

病情分析：
一般晚上超过十点钟睡觉都属于熬夜的，所以您这种情况应该是正常的，有熬夜的现象，所以每天还是要有规律的生活，每天晚上十点钟之前睡觉，保证八小时的睡眠，而且每天要多锻炼身体。

投诉 追问 2020-08-04 10:50

2020-08-04患者追问

刚才快睡着了身体总是突然抖动一下

2020-08-04医生回复：

这个应该是大脑的应激反应

其他答案 (2)

病情分析：
目前您这种情况考虑是晚上睡的太晚了，所以说才会出现这样的症状，建议您平时要注意10点之前尽量的就要进入睡眠，以免长时间的熬夜影响到第2天的精神状态，熬夜也会导致身体免疫力下降。

投诉 2020-08-04 10:52

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是昨天晚上熬夜引起的临床不适表现

指导意见：
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情，可以按时作息不要熬夜，可以试着喝点浓茶或者咖啡之类，起来活动活动。

投诉 追问 2020-08-04 10:45

2020-08-04患者追问

快睡着了身体总是会抖动一下

2020-08-04医生回复：

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