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我想到了令我生气的事

2020-08-06 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：是8月6日开始不知道怎么回事我想到了令我生气的事然后我开始吼控制不住自已

满意答案

病情分析：
如果你经常的沉浸在过去的一些不开心的事情上，就会影响到自身的情绪情绪，就会造成一种紧张和焦虑的感觉，转移自己的注意力到其他的事情上

指导意见：
平时要注意缓解自己的紧张和焦虑感，拼命轻松的音乐做做运动，这样才能转移自己的注意力，不要总沉浸在过去不开心的情绪当中，一

投诉 2020-08-06 08:27

其他答案 (1)

病情分析：
目前你的年龄刚刚十五六岁的样子，本身就是一个敏感的，多疑的脾气，不稳定的一个青春发育期的阶段发生了一些问题

指导意见：
遇到了一些问题，以后我们本能地出现一些情绪上的波动，包括适当的宣泄也都是正常的一种心理书的形式，长期的这种行为超过一种以上要引起你的注意

投诉 2020-08-06 08:32

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