睡觉感觉呼吸不畅被敝醒

病情分析：
你好朋友，趴着睡觉会影响颈椎，影像正常上肢及脑部的血液循环，同时也会影响视力，这是个不良的怀习惯。

指导意见：
既然现在有不适的感觉了，哪最好的方法就是改变这个坏习惯，这样就可以正常的呼吸了，脑部血运正常，你的上述症状就会消失。

病情分析：
你好！从你描述趴着睡觉感觉呼吸不畅被憋醒，感觉精神不如以前，应该是趴着睡压住心脏而引起的呼吸不畅

指导意见：
你这种情况建议平睡或者侧身，尽量别趴着睡，趴着睡压住心脏会缺氧，呼吸不畅，睡不好，精神状态肯定不会好的

病情分析：
你好，趴着睡觉的时候感觉呼吸不畅，你可以换种姿势，如果效果不好的话，可以到医院进行检查确诊。

指导意见：
建议你明确原因，对症进行治疗，注意休息，不要过于劳累，适当的运动，规律饮食，吃清淡易消化的食物，祝健康！