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生长缓慢，个子矮小骨骼线临近闭合

2020-08-06 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我今年16岁了，骨骼线将近闭合，请问有什么方法可以快速增长高，在校高中生

满意答案

: 吴晓庆 主任医师; 连云港市妇幼保健院

病情分析：

你好，根据你的病情描述，咨询长高的问题。

意见建议:

根据你的病情描述，来没来月经？来月经标志进λ青春期，进入青春期，长高的空间就不大了。目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉，晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。

投诉 追问 2020-08-06 11:43

2020-08-06患者追问

父母身高也不高，一家人都不高，哥哥和爸爸都一七五左右，妈妈和我都一五二左右，来了月经