2020-08-06 3人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:这是我最近去照的片。我现在才一米六二。我爸爸妈妈的身高分别是一米六五和一米六五,还能长多高。
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述情况,你才13岁,应该可以长高的,孩子的身高与父母遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶,建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的。
其他答案 (2)
病情分析:
你的身高=165+165+1=331/2=165.5你现在才13岁可以多吃含钙高的食物。不熬夜。保持均衡营养,肉蛋奶合理搭配。
指导意见:
你可以,保持均衡营养多吃含钙高的食物,蔬菜水果要适量,注意锻炼身体,不熬夜,现在的孩子应该比预测的身高要高,如果实在不行可以用一些,生长激素,但是费用由一些高,要去三甲的正规医院,在医生的指导下应用。
病情分析:
你好!从图片上看你的骨骺线还未闭合。想要长高的话就得多做跳跃式运动,如打篮球,跳健美操。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少睡眠八小时。多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。
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