我的脚上有肿块，以前没有过肿块

病情分析：
脚有肿块出现疼痛，考虑是炎症感染或者是过敏引起的，口服一些消炎药，活血通络，营养神经的药物治疗，涂擦一些抗过敏药膏，如果用药一周左右的时间不明显，建议去医院进行检查。

病情分析：
这种情况应该是局部受到了损伤，或腱鞘炎出血的情况。看这局部有些发青紫。那就有外伤出血的可能。可能是剧烈的运动造成的。

指导意见：
平时活动少，剧烈运动或者踹到什么物体可以引起出血。可以热敷，促进血液循环和血肿的吸收。宽松的鞋子。软底的减少刺激。