想问问平时需要什么护理

病情分析：
你好，根据你做的检查，血红蛋白低说明贫血，而且有肝囊肿，肝囊肿太小，可以定时检查。

指导意见：
建议你还是多吃点富有营养的食物，像瘦肉鸡蛋牛奶大枣，并吃点补血药，禁止食用辛辣刺激性的食物。

病情分析：
患者女性今年47岁，根据您上传的体检报告单，白细胞比较高，可能有轻度炎症，血红蛋白比较低，轻度贫血，肝脏有个小囊肿

指导意见：
您这种情况建议到体检部门咨询一下，应该适当补充铁剂，纠正贫血，另外有无咽喉疼？感冒等症状，查清白细胞升高的原因，平时注意多喝水，多吃绿叶蔬菜，可以适当补充铁剂，多吃富含维生素C的水果蔬菜，促进体内有害物质排泄，适当户外运动，提高自身体质，应该拿体检报告，早正规医咨询一下