腰酸背痛，尿黄频繁遗精

病情分析：
自诉出现的症状如你所说，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来，恢复正常

指导意见：
首先建议你阳光起来，保持良好心态，多饮水，注意保暖，增加营养饮食，积极锻炼身体，效果不佳时口服补肾药物调理

病情分析：
腰酸背痛尿房，浑身乏力，并去当地医院就诊，进行全面查体排除异常情况，根据医生建议积极配合治疗处置。

指导意见：
日常注意休息，避免劳累，熬夜，负重，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻辛辣刺激性食物及烟酒，适度户外运动，增强机体，抵抗力，合理膳食，规律作息。

病情分析：
进入青春期，激素水平升高，精液相对产生比较多。偶尔出现遗精是正常的。但频繁遗精肯定对体质会有影响的。建议吃一段时间的锁阳固精丸。

指导意见：
多吃一些蛋白性的食品。锻炼身体，强健体魄。去深蹲慢走，增强盆底肌肉力量。再有就是每天温水坐浴半个小时，改善阴部的血液循环。要转移精神和注意力。参加一些集体活动。不要有手淫的毛病，也不要吸烟和饮酒。