肚子赘肉松弛怎么办
2020-08-08 1人回答
健康咨询描述：肚子赘肉松弛怎么办
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，肚上的熬肉松弛是由于身体肥胖的原因，所以建议采用科学安全的方式减肥，适量的控制饮食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果。重要的是运动是巩固减肥的成果，可以通过跑步跳绳或转呼啦圈的有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。整体瘦下来了，肚子上的熬肉自然会减少。
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2023-01-04 12:56
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