枸杞煮粥的功效和作用
2020-08-08 1人回答
健康咨询描述：枸杞煮粥的功效和作用
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
枸杞平时也可以用于食疗。比如可以用一些食物与枸杞做成汤，或者是枸杞煮粥等都是比较好。枸杞本身就具有补肾以及明目等的效果，平时可以在枸杞中加入其他的食材一起煮粥喝，比如枸杞百合粥之类。也可以直接将枸杞泡开水当茶喝。
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