初孕期食谱有哪些
2020-08-08 2人回答
健康咨询描述：初孕期食谱有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在怀孕早期要注意适当的补充叶酸，在饮食方面一般没有什么严格的限制，只要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，香蕉，葡萄或者是菠菜，油麦菜这些食物可以补充维生素，也要适当的进食一些排骨汤，鲫鱼汤来帮助补充优质蛋白，要注意休息，定期到医院进行产检。
投诉
2020-08-10 17:39
其他答案 (1)
-
- 李静艳 副主任医师
- 咨询：9514人
病情分析：
在怀孕的初期，首先一定要吃富含叶酸和维生素的食物，比如说大量的水果和蔬菜。还有要一定摄入大量的蛋白质，比如说瘦肉，奶蛋和豆制品。在食补的同时是也是可以口服叶酸来进行预防胎儿神经管畸形的。
投诉
2020-08-10 19:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识