初孕期食谱有哪些
2022-01-12 1人回答
健康咨询描述：初孕期食谱有哪些
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在怀孕早期要注意适当的补充叶酸，在饮食方面一般没有什么严格的限制，只要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，香蕉，葡萄或者是菠菜，油麦菜这些食物可以补充维生素，也要适当的进食一些排骨汤，鲫鱼汤来帮助补充优质蛋白，要注意休息，定期到医院进行产检。
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2022-01-12 07:01
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