2020-08-08 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:应该吃什么调养身体,有什么好的饮食建议改善这个问题,吃紫薯,小米可以吗
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病情分析:
大便硬不通畅,建议多喝温开水,多吃易消化食物,腹部热敷顺时针按摩,多吃粗纤维食物,每天早上喝杯蜂蜜水,饭后适当运动锻炼促进胃肠蠕动,也可以吃麻仁润肠丸润肠通便。
其他答案 (1)
病情分析:
大便硬不通畅多为胃肠蠕动功能不良所致,可以增加一些高纤维素食物摄入,如红薯、芹菜等,以改善胃肠蠕动功能
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能