失眠吃不下，吃饭反胃

病情分析：
你的这些症状应该考虑都是由于失眠所导致的症状，因为人的睡眠不好的话就会导致生物钟紊乱，从而引起胃肠功能的紊乱，所以首先建议你要生活规律，不要熬夜，尤其是不要去过度的玩手机，或者是电脑，暂时可以口服刺五加片，参芪五味子调整一下睡眠，如果说睡眠好转的话，你的这些症状也会随着好转。

病情分析：
你这段时间出现失眠的情况，因为休息不好，造成机体的各种功能紊乱，现在食欲下降，并且有反胃的情况，首先是解决失眠问题，精神要放松，多做户外运动，可以口服五味子糖浆，观察一下有没有改善，如果不改善及时就医。

病情分析：
你好，饮食不佳睡眠不好，首先考虑是胃肠道不好的情况，如果工作压力比较大的话，需要适当的减压，必要时可以吃点健胃消食片，有助于增加食欲。

指导意见：
根据你的描述，建议平常注意饮食，吃一些易消化的食物，饮食易清淡，睡前用温水泡脚，必要时可以吃点安神补脑液。