请问脑子一片空白以及不能控制地发脾气，怎么办

病情分析：
从你的叙述来看，目前有一些焦虑表现，另外存在一些伤人毁物等症状，有情感淡漠，情绪低落，悲观厌世，自残自伤行为。

指导意见：
你现在的问题已经对你造成影响很大，所以我建议你最好还是在医院精神心理科进行面诊检查，通过医生全面评估之后，选择药物治疗，这样你的症状才能更好缓解，才能更好康复。

病情分析：
你好，你的这些症状让我考虑，你可能有抑郁症，或者双相情感障碍。

指导意见：
你好，您的这些症状还是比较严重的，我建议是积极治疗，请问你现在用什么药物吗？如果有条件的话，定期进行心里治疗，会更好一些。