2020-08-09 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:大概是17年12月吧12周岁的时候变声长阴毛然后身高长到了160没长过这是性早熟了吗?
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,男15岁,12岁变声长阴毛没有长高过。建议你人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨缝线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。