除了洗牙，是否还能祛除牙结石和黑色的东西

病情分析：
洗牙是一个比较好的方法，因为清洗的会比较干净，对牙齿的损害也比较小，因为它属于一个物理性的

指导意见：
如果你自行清洗的话，一定要用到碱或者是酸，这样的话不但对，正常的牙齿产生损害，而且对口腔粘膜也不好

病情分析：
你好：牙结石是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑以及牙垢，是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而成。

指导意见：
牙结石牙齿上黑色的东西通过刷牙不易去除自己也不易去除，一般只能通过洁牙来去除，平日注意口腔卫生，不要吸烟，少喝浓茶。