2020-08-10 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:节食减肥了3个月后就开始严重脱发该怎么办呀要吓死了有没有什么日常的小技巧或者饮食方面什么的可以缓解或者治疗
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病情分析:
在身体节食减肥过程中,身体出现了头发脱落的情况,应该是气血不足,微量元素缺乏营养不良导致的毛发脱落表现情况,建议去和营养补充的同时,适当控制饮食的摄入量,进行调整身体,促进毛发生长。
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指导意见:
脱发的原因有很多,一般常见的有血虚、贫血、熬夜,遗传、内分泌失调,工作或精神压力大等因素!建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话,挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.