2020-08-10 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:自从生了娃,就开始腰疼,弯腰不疼,站着也不疼,就往后仰很疼,是怎么回事儿?快三年了,偶尔睡着的时候会疼,感觉是腰中间骨头里面疼,就刨腹产时打麻药那里面…
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指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。