夏天肚脐下方冰凉冰凉的，

指导意见：
你好，下腹部这种冰凉的感觉是宫寒的表现，有的稍微严重情况还会伴有痛经，你的情况可以喝些姜枣茶，热敷小腹部，为了效果好些也可以服用理气补血，暖宫调经的中药，比如艾附暖宫丸。

病情分析：
你好，你所说的情况与症状体征病史表现及其经过我已经知道了，现在分析解答如下。

指导意见：
这种情况，是由于寒气重湿气引起的。也有脾虚的原因。中医认为，脾主运化，运化水谷与水湿，脾虚运化不利可以致湿气重的。建议你外用热敷的办法来治疗。也可以口服附子理中丸，一次九克，日两次。